リフレッシュ法　〜思い出の場所〜

今回は、私のリフレッシュ法で、よく行く場所をご紹介☆

行くと必ず気分がスッキリするその場所とは…

「バッティングセンター⚾️」である！！

思い出のバッティングセンター

学生時代に何度も通った、「思い出のバッティングセンター」がある。そこは地元では有名で、“200kmの豪速球”が出る。もちろん私は怖くて打席に立とうと思ったことすらないが（笑）、父親が挑戦していた記憶がある。何球かバットに当てていたので、さすが少年野球のコーチを長年やっているだけあるなぁ〜と感心した。

今年のお正月に実家へ帰省したので、そんな父親と妹と、久々にこの思い出のバッティングセンターへ行ってみた。すると”210キロ”にレベルアップしていて驚いた。誰がチャレンジするんだ…。恐ろしい…（笑）

よく見ると停止中だったが…

特別な存在

“野球三昧“な私に、いつも付き合ってくれる友達がいる。実際やっていた訳ではないが野球好きな女の子で、野球観戦はもちろん、草野球まで一緒に楽しんでくれる「特別な存在」。「一発行っとく〜？」の軽いノリで、バッティングセンターもこの子と行くことが多く、私がスイング指導することも（笑）。(女2人なので男の人にキョロキョロ見られるが、そこは気にしない♪)

バッティングセンターではいつも3打席ほど打つ。球速は110kmか120kmのどちらかが多く、東京では“明治神宮外苑バッティングドーム”へ行くことが多い。ここは「バーチャル映像の人気プロ野球選手と対戦」することができ、映像のリアル感がとても高い最先端のバッティングセンターである。

バッティング後は、ストラックアウトへ移動。1、2ゲーム軽〜く投げることが多いが、だんだん本気になってきて投げ終わったころにはヘロヘロになる💦

バッティングセンターのあとは…お決まりの♪

これだけ動くとお腹も空くし、喉も渇く。

思う存分バッティングセンターを満喫したあとは、友達と「居酒屋」へ移動して、迷わずアルコールを注文（笑）。１杯目ったらもう…たまらなく美味しい。そのあとはひたすら女子トークを楽しむ♪

リフレッシュ法は人それぞれだと思うが、私のリフレッシュ法は、「バッティングセンター」で思う存分体を動かし、そのあとは「居酒屋で”シュパっ”と乾杯🍻」がお決まりである。

みなさんのリフレッシュ法はなんですか…(^○^)？