おすすめ入浴剤 〜発汗で一石二鳥や〜
みなさんは1日の終わりに何をしますか? 私はその日の疲れをとるために、リラックスするために「お風呂で半身浴」が毎日の日課である。 そんなバスタイムがよ...
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今回は、1日2個は必ず食べる私の“大好きで大好物“な「たまご」のお話🥚(笑) たまごのパワー!? ご存知の方も多いかもしれませんが、た...
今回は、今まで取材や野球観戦で見てきた私の好みのユニフォームをご紹介☆ まずはMLBから💁♀...
今回のおうち時間でたくさんの映画を見た。 明るい気持ちになったり、胸が締めつけられたり、笑ったり、驚いたりと様々な感情が湧いてきて、改めて映画って素敵...
甘いものを食べたいけど「カロリーが気になる…」「ダイエット中だから…」 と我慢しているそこのあなた〜!!ストレスはダイエットの敵🙅...
今回は私が普段から心がけている「習慣」の一部をご紹介♪ バランスの取れた食事はもちろんのこと、「身体の中からキレイに」をテーマに以下のことを心がけてい...
2019年4月TGR2年目の活動がスタートした。 TGRの説明はこちら💁♀️「初めてのフル...
11月下旬。寒空の神宮球場にて「MLB DREAMCUP NATIONAL CHAMPIONSHIP」が開催され、ゲストとして出演した。 “MLB D...
普段は何かしら予定を詰め込んでしまう性格で、家でゆっくり〜まったり〜なんて時間は滅多になかった。 家で過ごす時間が増えた今、ゆっくり自分と向き合う時間...
今回は2回目の登山について。 前回初めて登ったときは、身体は疲れたが、いい疲労感で心がスッキリし達成感があった。これは登山でしか味わえない感覚で、すっ...